ラーメン女子に朗報です!!
痩せたいけど食べたい!
という方が多いのではないでしょうか?
私もそのうちの一人です、、、
特に脂っこいものや味が濃いものを食べたくなってしまうんです(
本日、
お客様にアドバイスをしている立場の自分が全てを気をつけられて
✨ラーメン好きな方に朗報です✨
ラーメンのスープをレンゲで飲んでいる方!
器を持ち上げて直接飲んだ方がカロリーをかなりカット出来るそう
レンゲだと、表面に浮いている油をすくってしまいますが、
食べ方一つで摂取カロリーが変わるんだな〜
でも、もちろんなるべくラーメンは控えて頂いた方がいいですよ、
ダイエット中にどうしても食べたくなった時に思い出してみてくだ
新宿エステレイア: 鈴木