レイアのビューティトピックス（一覧）｜銀座のエステサロンメディカルスリム&ビューティーレイア

朝と夜はもう秋の寒さですね〜(>_<) そんなさむ~い日には入浴が1ばん♪ お悩みタイプ別に入浴方法のお勧めを紹介致します☆ ・寝つきが悪い人 … 続きを読む >>

本日は甘酒についてです🎶 最近、私は甘酒を飲んでいます。きっかけは、母の旅先のお土産だったのですが、「自然な甘さで思っていたよりさらっと飲みやすい！」が第一の感想でした。突然ですが、みなさんは、甘酒には2種類あるとご存知でしたか？甘酒は、… 続きを読む >>

こんにちは♫ 本日は、キスしたくなる唇についてお話しします(-_^) 実は、男性に意外と見られているのが女性の唇なんです！あるアメリカの大学で行われた実験によると、男性は女性の顔の中で10秒間のうち“7秒は唇を見ている”というこ… 続きを読む >>

本日は、日本人に愛されているお米、その中でも私の大好きな「玄米」について紹介します♪ 今では、当たり前のように私たちの食卓に並んでいる白米ですが、戦後は「銀シャリ」といわれていたほど高価な食品でした。しかし、白米は「お米」が本来持っていた栄養価が抜けた状態である、という… 続きを読む >>

寒くなると美味しくて！温まって！美容に良さそう！ということで、キムチ鍋が恋しくなりますよね？キムチの美容効果については、皆さんご存知かと思いますが、あの辛味成分カプサイシンが脂肪燃焼効果があり、ダイエット作用… 続きを読む >>

秋の食物といえば皆さんは何を連想しますか？私はこの時期、キノコの炊き込み御飯が大好きです♡ なので、本日はキノコがもたらす美容効果について紹介いたします。キノコと言ってもたくさんの種類がありますよね！エリンギ、マッシュルーム、舞茸、しいたけ、えのきなど♬ … 続きを読む >>

みなさまこんにちは！いきなりですが、クレンジングは普段どのように行っておりますか？？クレンジングは美肌を目指すための大切なスキンケアです！毎日行うものなので、もしその方法が間違っていたらお肌に与えるダメージは大きくなってしまいますね… 続きを読む >>

最近は、海外で流行っているスーパーフードが日本でもとても人気ですね！チアシードや、ココナッツオイルなど、食べ物にちょい足ししてできるものが流行ってますが、私が最近気になっているのは、「ビーポーレン」というスーパーフードです(*´∀`)♪ このビーポーレンは… 続きを読む >>

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