レイアのビューティトピックス（一覧）｜銀座のエステサロンメディカルスリム&ビューティーレイア

秋らしくなり、肌寒さを感じますね。ひんやりした気候とともに、身体も冷えてくる時期になりました。ご飯がおいしい時期も重なり、とにかく痩せにくくなってくるのが秋！・身体に冷えを感じる・ハイヒールを良く履く・姿勢が悪いこんな人は基礎代謝が落ち… 続きを読む >>

秋といったら食欲の秋ですよね～♪ 私はこの時期になると、油断からかついつい旬なものを食べ過ぎてしまいます(>_<) そんな私が本日紹介させて頂くのは、大好きな"サツマイモ"です！（ちなみに本日10月13日は、サツマイモの日なんですよ☆☆☆） … 続きを読む >>

痩身エステによく行かれる皆様、よく、エステに行った後は2時間食事をしないで下さいねーと、言われたことはありませんか？こちらには、しっかりとした理由があるのです。知っているようで、理由まで考えたことなかった！という方もいらっしゃると思うので、今日は、そちらについて(^-^ゞ … 続きを読む >>

乾燥が気になる季節になると、特にひどくなるお悩みと言えば、手荒れ！ですよね。うっかり手のケアを怠っていると、すぐにカサカサになってしまいます。。そこで本日は、ハンドクリームを塗る際に、効果をぐーんと高めるポイントを紹… 続きを読む >>

朝と夜はもう秋の寒さですね〜(>_<) そんなさむ~い日には入浴が1ばん♪ お悩みタイプ別に入浴方法のお勧めを紹介致します☆ ・寝つきが悪い人 … 続きを読む >>

本日は甘酒についてです🎶 最近、私は甘酒を飲んでいます。きっかけは、母の旅先のお土産だったのですが、「自然な甘さで思っていたよりさらっと飲みやすい！」が第一の感想でした。突然ですが、みなさんは、甘酒には2種類あるとご存知でしたか？甘酒は、… 続きを読む >>

こんにちは♫ 本日は、キスしたくなる唇についてお話しします(-_^) 実は、男性に意外と見られているのが女性の唇なんです！あるアメリカの大学で行われた実験によると、男性は女性の顔の中で10秒間のうち“7秒は唇を見ている”というこ… 続きを読む >>

本日は、日本人に愛されているお米、その中でも私の大好きな「玄米」について紹介します♪ 今では、当たり前のように私たちの食卓に並んでいる白米ですが、戦後は「銀シャリ」といわれていたほど高価な食品でした。しかし、白米は「お米」が本来持っていた栄養価が抜けた状態である、という… 続きを読む >>

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