レイアのビューティトピックス（一覧）｜痩身・フェイシャル・ブライダルエステは銀座のエステサロン「Leia（レイア）」

気になる疑問やお悩みを解決

ブーム到来必至!? 栄養の宝庫「粉豆腐」♪

本日は粉豆腐について紹介致します！あまり聞いたことのない名前かもしれませんが、粉豆腐は高野豆腐を粉末状にしたもので、長野県では昔から多く食べられている食材です。高野豆腐よりも手軽に料理に使うことができ、また高野豆腐の食感が苦手な方にもおすすめな食材です☆ そんな… 続きを読む >>

本気のトータル美肌ケア★「イドラクリーン」

本日は、レイアスタッフにも大人気な「イドラクリーン」についてご紹介させて頂きます！イドラクリーンは、よく毛穴洗浄に有効的であるとお伝えすることが多いのですが、実はニキビケアや皮脂バランスを整えてくれる効果もあります！初めにお顔に美容液を塗布して… 続きを読む >>

夏こそLet's 温活♪

夏疲れされてませんか？？暑さや、冷房からの冷え、ついつい飲み過ぎてしまう冷たい飲み物による内蔵の冷えなど大丈夫でしょうか？？そんな時は入浴で身体をリセットさせましょう！！ 1.入浴前に暖かい飲み物をコップ1杯のみます！！白湯がオススメです！体内から温めることにより、身体の温まり方も… 続きを読む >>

あの話題のスープで‐1.5kgに成功☆

当店でも取り扱いのある巷で噂のPYRケトスープに私渡邊が挑戦してみました！ ■気になるところお腹、腰回りについたお肉、二の腕のお肉私のある一日の食事の例です。 ■(朝)スープなし・白米・キャベ… 続きを読む >>

冷え防止！扇風機の上手な使い方☆

暑い日が続いていますね！ついついエアコンを付けっぱなしにして、気付くとすっかり身体が冷え冷え… そんな経験ありますよね。そこで、扇風機でも十分にお部屋を涼しくできる方法についてお話したいと思います。まず家に帰ってきたら、扇風機を部屋の外側に向けてむわっ… 続きを読む >>

食べて痩せる！ヘルシーおつまみ３選☆

冷えたビールが美味しい季節になりました！お酒を飲みながら食べたいっ！でも太りたくない… そこで本日は居酒屋でもよくあるヘルシーおつまみについてです！ 1、枝豆枝豆は脂肪の吸収を抑えて食べ過ぎを防止してくれます。食物繊維やむくみにきくカリウムも入っていてむくみ… 続きを読む >>

リファカラットの使い方♪

ここ最近猛暑日が続いておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？私は若干の夏バテ（笑）と、クーラーによる冷えでむくんでおります。。そんな時の救世主！！！ ♡リファカラット♡ です＼(^o^)／今の時期、身体も火照りますよね？リファは冷んやりしていて、コロコロするだけ… 続きを読む >>

レイアが日本で2位に！！

先日、またまたフランスでシェアNo1のギノー社の表彰式が行われました！残念ながら、今回は出席することができず、会場に行けなかったことが心残りですが……。そこで優秀サロン2位の受賞を頂きました！(/∀＼*) とっても嬉しいです！ … 続きを読む >>

Leia's Beauty Method