レイアのビューティトピックス（一覧）｜銀座のエステサロンメディカルスリム&ビューティーレイア

こんにちは(^○^) ここ最近ずっと雨模様ですが、それでもまだまだ暑いですね～汗暑い日はやっぱりスイカが食べたくなりますね～o(^-^)o 本日は、スイカの栄養、効能についてです！スイカは全体の約90%が水分で、100gあたり37キロカロリーととても低カロリーな果物です。… 続きを読む >>

こんにちは(^○^) ここ最近ずっと雨模様ですが、それでもまだまだ暑いですね～汗暑い日はやっぱりスイカが食べたくなりますね～o(^-^)o 本日は、スイカの栄養、効能についてです！スイカは全体の約90%が水分で、100gあたり37キロカロリーととても低カロリーな果物です。… 続きを読む >>

皆さま、こんにちは^ ^ 銀座レイアの豊見山です！先日、私は出かけた先で、美味しいアイスコーヒーを飲みました^ ^ 皆さまは、普段コーヒーや紅茶を飲まれますか？？ケーキやお菓子などの甘いものに合う、コーヒーや紅茶ですが、どちらを選んだ方が健康に良いか皆… 続きを読む >>

こんにちは！銀座レイアの山下です！最近、雨が降って少し肌寒い日が続いていますが、皆様体調を崩していませんか？気温の変化に体がついていかず、風邪を引いてしまう事も多い時期ですよね(>_<) 今回ご紹介させて頂くのは、風邪予防や美容効果も高い柚子です！冬至の時に柚子… 続きを読む >>

みなさんこんにちわ！銀座レイアの高橋です。本日は、ラジオ体操ダイエットのついて紹介致します！！ラジオ体操といえば、ちょうど今頃夏休みにやったなー！！という方が多いのではないでしょうか!(^^)! 実は意外と、ダイエット効果が高いんです！！ラジオ体操は３分と短いのですが、… 続きを読む >>

みなさん、こんにちは！あっという間に8月も終わり、夏も過ぎ去ろうとしていますね、、なんだか寂しい、、笑ですが、レイアではそんな寂しさを吹き飛ばすキャンペーンをご用意しております！！笑 ↓↓↓ 9月は、オプションキャンペーン(^ ^)☆☆ … 続きを読む >>

皆さんこんにちは！高野です！今日はとっても暑かったですが、暑さでやられていないですか？私は最近、元気を出すためにねばねば食材にはまっています！納豆や山芋、オクラ、モロヘイヤ、メカブ、もずくとたくさんありますが、ねばねばの元は実は「ムチン」という粘着物質なんです。「ムチン」… 続きを読む >>

みなさんこんにちは(*^-^*) レイア新宿店坂本です。昨日は突然の雷雨でしたが、みなさん大丈夫でしたか(>_<)？最近突然雨が降ったり、曇ったりで気温の変化や天気がよめない日が続いていますね。それが原因か、身体のだるさやお肌のトラブルを気にされている方… 続きを読む >>

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