レイアのビューティトピックス（一覧）｜痩身・フェイシャル・ブライダルエステは銀座のエステサロン「Leia（レイア）」

気になる疑問やお悩みを解決

骨盤ゆがみチェック

みなさんこんにちは(*^-^*)レイア新宿店の佐古です。本日は、骨盤のゆがみチェックをご紹介致します！！骨盤のゆがみは、太りやすくなったり、肩こり・腰痛の原因となったり、体にとって良いことではありません(*_*) まずは自分にゆがみが無いかチェックしてい… 続きを読む >>

塩分を出すには、、、！？

皆さんこんにちは！レイア新宿店の高野です！塩分取りすぎてないですか？そんな方に今回は塩分を排出してくれる飲み物を紹介します！塩分を排出する飲み物コーヒー、トマトジュース日本茶、抹茶、ゴーヤ茶昆布茶、グレープフルーツジュースココア、青汁、ジンジャーティー … 続きを読む >>

上腹が気になるあなたに!

お腹の上腹部が気になる～という方におすすめ情報です♪ 上腹が出る人は、お腹のチカラが抜けやすいう傾向があります。お腹のチカラが抜けると内臓を背骨の方へ引き留めておく力が弱くなる為、胃がでるようになったり、便秘になってしまったりします。胃がぽっこり出ている方は、肋骨が開いたままになってし… 続きを読む >>

レイアで美BODYを手に入れましょう☆☆

皆さんこんにちは♪ 銀座レイアの高山です。本日は、私が担当させて頂いているお客様で、トリートメント1ヵ月でとても結果がでた方がいらっしゃったのでご紹介をさせて頂きます！！ (お客様、ご本人様からブログに絶対載せた方が良いと言って頂いています！笑) 写真がこちらです！！4月8日に… 続きを読む >>

水分の摂り方

みなさんこんにちは(*^-^*) レイア新宿店の坂本です。暑い日はいつも以上にの水分が欲しくなりますね。それが原因なのか朝起きると浮腫みがあり悲しくなります、、、(>_<) そこで本日は夏こそ気を付けたい水分の摂り方についてです。冷たい飲み物は美味しいです… 続きを読む >>

夏こそ温活☆

みなさんこんにちは最近は、真夏日が続き暑い日が続いていますね。こんな日は冷たいアイスや、飲み物をゴクゴクいきたいところですが、体にはよろしくないですよね。わかっていながらもやめられない、というのが本音ですが(泣しかし、内臓系を冷やしてしまうと、全身の冷えや、足先や、手… 続きを読む >>

間食にオススメスイーツ

こんにちは！レイア新宿店の佐藤です(*^^*) 皆さんはどうしても甘いものが食べたくなる時はありますか？女性に限らず男性の方も甘いスイーツやお菓子をついつい食べてしまうという方が多いと思います。甘いものに含まれる白砂糖は体を錆びさせてしまったり、摂りすぎてしまうと肌の老化の… 続きを読む >>

あずき水がスゴイ!!

皆さんこんにちは！銀座レイアの高橋です！本日は、簡単に痩せやすい身体になれる! あずき水ダイエットについて紹介致します♪ あずき水とは、小豆を煮た時に出る汁の事なんです！この小豆水を、食事の前に飲む事で満腹感が得られて、カロリーコントロールが出来る効果があります！さら… 続きを読む >>

Leia's Beauty Method