レイアのビューティトピックス（一覧）｜痩身・フェイシャル・ブライダルエステは銀座のエステサロン「Leia（レイア）」

気になる疑問やお悩みを解決

『ヘルシースナッキング』はルール厳守が成功の秘訣！

皆さん、「ヘルシースナッキング」というダイエット法をご存じですか？ヘルシースナッキングとは、朝・昼・晩の食事を軽めにして、間食を2～3回加える「健康的な間食」の事を言います。食事と食事の間に適度な間食をとることで、空腹によるドカ喰いを防ぎ、本来の食事量を抑えて太りにく… 続きを読む >>

スタッフの中で人気急上昇★パイラケトスープ

本日は、今レイアスタッフの中で流行中のパイラケトスープについて紹介します♪ レイアに通って頂いているお客様の中では、もう飲んだことある！という方もいらっしゃるのではないでしょうか？朝用トマトスープ、昼用コーンスープ、夜用豆乳にんじんスープの3種類が7セット入っているスープセットです。 … 続きを読む >>

『胃』をコントロールして痩せ体質に☆

よく胃は広がる、大きなる！と言いますが、私たちの胃は、私たちが食べた量に柔軟に適応することができます！例えば、暴飲暴食や食べ過ぎが続くと、胃はその量に適応していける為、その分大きくなります。すると、同じ量を食べないと食欲が収まらない！！とそんな事態に陥ってしまいます。。皆さんも一… 続きを読む >>

あの身近なお花を食して綺麗に☆

本日は、最近注目されているエディブルフラワーについて紹介致します！エディブルフラワー(Edible Flower)とは、「食べられるお花」の事なんです。バラ、チューリップ、桜、アサガオ、パンジー、ラベンダーなど有名なお花達も、食べられるんですよ！！ … 続きを読む >>

いつものケアに10秒足すだけで乾燥を防ぐ！

みなさん、こんにちは。冬になると、共通、定番のお悩みかもしれませんが肌が乾燥してきて、お化粧がノリづらい坂本です。そんな私がオススメする乾燥を防ぎ、ぷるぷるピーンっとしたお肌へ導くケアの方法をご紹介したいと思います。… 続きを読む >>

セルフケアが難しい目元はプロにお任せ♪

みなさん、寒い日が続いておりますが、ご体調は崩されていないですか〜？最近、寒くて肩が縮こまって肩こりがすごい金井ですが、なんだか、お顔もくすんで、目元のクマも気になるような… これって、絶対的に血流が悪いってことですよね（；＿；）こんな時期こそ、しっかりケアをしな… 続きを読む >>

置き換えダイエットにおススメ★パイラケトスープ

こんにちは、レイア新宿店の佐藤です！最近、新宿店のスタッフはパイラケトスープがブームになっています！先日講習を受けて、パイラケトスープの凄さを改めて感じたので、皆さんにもご紹介致します！パイラケトスープは、そ… 続きを読む >>

レイアの毛穴洗浄マシンは保湿効果も◎

皆様、こんにちは(´▽`*) 銀座レイアの高梨です！！最近、風邪がかなり流行っていますね〜(>_<) 街中や電車の中は、マスクをしている方が大勢います！！今年は、鼻や喉からくる風邪が多く、長引くような症状が多いのだそうです。。テ… 続きを読む >>

Leia's Beauty Method