気になる疑問やお悩みを解決

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お顔のたるみと呼吸の関連性とは?

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本日は顔のたるみの原因についてお話しします。 突然ですが、みなさんは口と鼻どちらで呼吸しますか? 意識すると分からなくなる方も多いのではないでしょうか?       ここでチェックしてみましょう。   1… 続きを読む >>

いつでもどこでも!耳ツボを押すだけ★

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  本日は、耳ツボについて紹介致します!! ツボと言ったら、手や足にあるのは有名ですが   実は耳にも意外と沢山のツボがあるんです。       ⚪︎飢点(きてん) こちらは、耳の穴の前、顔側… 続きを読む >>

姿勢を意識するだけ!代謝UPで痩せ体質に♪

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みなさまこんにちは!   梅雨真っ只中で、蒸し暑い日が続いていますね(>人<;) 体調等崩されてはおりませんか? 本日は、夏本番までもう直前!という事で、やはり痩せたい!! と思っている方も多いのではなないでしょうか。   &nb… 続きを読む >>

夏バテ対策は水分補給と気持ち良い経絡マッサージで★

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  だんだん夏の予感がしてきましたね。   夏はプールや海、バーベキューなど楽しいイベントが   多いですが、いつも夏バテが怖いです。   実は夏バテは、自律神経の不調や水分不足が 原因としてあげられます。 … 続きを読む >>

「ゴマージュファシル」でツルすべ肌に★

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皆様、こんにちはー!!   休みの日が、いつも雨の高梨です( ;∀;)   凄い雨が降りましたね〜久しぶりにびっくりしました!!   また、ジメジメと暑い日も続いていますね(>_<)   … 続きを読む >>

UVケア!日焼け止めの塗り方がポイント♪

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みなさん、ジリジリと暑くなってきましたが、 日焼け対策はしっかりとされていますか〜?? 私は前回の休みを利用して、野外フェスに行ってきました☆       日差しがとっても強かったので、日焼け止めを何度も塗りました! … 続きを読む >>

紅茶ダイエットで美ボディに★

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だんだん空気がジメジメしてきて、暑くなってきましたね。   薄着の季節になってきましたが、みなさま準備はできていますか? 私はいつも夏になるとお腹が気になります。 ウエストにくびれが欲しくて欲しくて、、、。 冬に溜め込んだ脂肪を追い出して美ボディを目指しま… 続きを読む >>

飲みすぎは良くない!?正しい水分補給とは♪

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「人間に1日に必要な水分量は1.5ℓ〜2ℓ」の本当の意味について☆   よく「お水を1日に2ℓ飲みましょう!」などという言葉を聞きますよね!   それが美容やダイエット、健康に良いとのことですが、 実際にはそんなに1日にお水を飲みきれない人も多いので… 続きを読む >>
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