レイアのビューティトピックス（一覧）｜銀座のエステサロンメディカルスリム&ビューティーレイア

だんだん夏の予感がしてきましたね。夏はプールや海、バーベキューなど楽しいイベントが多いですが、いつも夏バテが怖いです。実は夏バテは、自律神経の不調や水分不足が原因としてあげられます。 … 続きを読む >>

皆様、こんにちはー！！休みの日が、いつも雨の高梨です( ；∀；) 凄い雨が降りましたね〜久しぶりにびっくりしました！！また、ジメジメと暑い日も続いていますね(>_<) … 続きを読む >>

みなさん、ジリジリと暑くなってきましたが、日焼け対策はしっかりとされていますか〜？？私は前回の休みを利用して、野外フェスに行ってきました☆ 日差しがとっても強かったので、日焼け止めを何度も塗りました！ … 続きを読む >>

だんだん空気がジメジメしてきて、暑くなってきましたね。薄着の季節になってきましたが、みなさま準備はできていますか？私はいつも夏になるとお腹が気になります。ウエストにくびれが欲しくて欲しくて、、、。冬に溜め込んだ脂肪を追い出して美ボディを目指しま… 続きを読む >>

「人間に1日に必要な水分量は1.5ℓ〜2ℓ」の本当の意味について☆ よく「お水を1日に2ℓ飲みましょう！」などという言葉を聞きますよね！それが美容やダイエット、健康に良いとのことですが、実際にはそんなに1日にお水を飲みきれない人も多いので… 続きを読む >>

段々と暑くなってきましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？これからの時期、怖いのが夏バテですよね(ノ_＜) そこで、本日は、夏バテを予防する方法をお伝えします。かなり基本的な事ですが、とても大切です！ &nbs… 続きを読む >>

みなさん！突然ですが、胃にも年齢があるのはご存知ですか？！実年齢が若くても、胃の年齢が老いている方もいますし、逆に年配の人でも胃年齢が若い場合もあります。では、胃年齢が衰えると一体どんな事が起きるのでしょうか。 &nb… 続きを読む >>

本日は、夏のダイエットにオススメな「黒酢の効果」について紹介致します！！ ●ダイエット効果黒酢に豊富に含まれている、クエン酸は体内のエネルギーを効率良く燃焼さ… 続きを読む >>

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