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食べ物からニキビ対策を♪

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こんにちは! 最近暑くなってきて、角質が溜まりやすくなったような 気がする高野です。 ニキビも出来やすくなって、慌ててケアを行っています。   そこで!今回はニキビを改善するための食事についてです!     ニキビを治… 続きを読む >>

身近な○○○をお風呂に入れるだけ♪美肌&美白ケア!

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最近は、日差しがとても強いですね!   お顔の美白ケアは、やっているという方は多いと思いますが、 身体の美白ケアは出来てますか?^o^   本日は、身体の美白、美肌ケアがお家で簡単に出来る 入浴方法を紹介致します!   &… 続きを読む >>

疲れている貴方に!お疲れ軽減方法♪

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最近お客様で、毎日仕事や勉強で疲れて、   帰ったらそのままベッドで寝るという方が多いです。   みなさんはどうですか?           朝から夜まで働いて、なかなか… 続きを読む >>

話題の水素水!取り入れ簡単水素水スティック♪

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最近、私が取り入れている美容方法についてご紹介致します!! 以前から、ずーーと気になっていた『水素水』です!! アンチエイジングや健康に良い事からずっと興味を持ってました✩°。       私が取り入れているのは、水素… 続きを読む >>

美人の鉄則☆デコルテも美しく♪

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  本日は、デコルテケアについて紹介します。   夏になるとデコルテや肩を露出する服装が増えてきますが、   皆さんはデコルテケアしてますか?       デコルテはお顔と同じで紫外… 続きを読む >>

意外と知られていない!?マンゴーの栄養&効果♪

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本日は、マンゴーの効果について紹介致します!   マンゴーはとても甘くて、美味しいですよね。   そんなマンゴーには、沢山の体に良い効果があるんです!         ☆美肌効果 … 続きを読む >>

ぽっこりお腹解消♪今話題の腸活食!

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  本日は、私も実践している腸活食を紹介させていただきます…! それは、アボカドハチミツヨーグルトを食べる!ということです。 名前はそのままなのですが(笑) ヨーグルトにアボカドとハチミツを入れて食べるというものです!   … 続きを読む >>

「UVブロック50」がおすすめ☆UVケアは今すぐに!

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  みなさん、紫外線は5月から強烈に降り注ぐ ということはご存知ですか?   紫外線の恐さは、肌の老化を早めること。       紫外線の対策をしているか、していないかで 5年後、10年後の肌… 続きを読む >>
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