レイアのビューティトピックス（一覧）｜銀座のエステサロンメディカルスリム&ビューティーレイア

本日は、レイアのボディコースにあるリフレクソロジーについて紹介させて頂きます！足の裏には多くのツボがありますよね☆ レイアのリフレクソロジーでは、こちらの足裏のツボを全体的に刺激をしていき、お身体の不調部分に間接的にアプローチしていきます(^^) 詰まっていたり張っていたりす… 続きを読む >>

寒〜い日が続いていますね。冷え性にとって冬は辛いものがあります！皆さまは、お顔の肌にも冷え性があるってご存知ですか(>_<)？「お顔の冷え性」とはその名の通り、肌の表面温度が低い状態のことです！人の平均的な体温が… 続きを読む >>

皆様こんにちは！ ViLEA　New+(ヴィレアニュープラス)の美容成分たっぷり配合乳液・ミルキージェルが雑誌≪ネイルUP！≫に掲載されました(*^_^*) また、ジローラモさんが広告塔を務めるEMS・Super Wave Jも掲載されまし… 続きを読む >>

こんにちは(^o^) 私は最近、うっかりコタツの中で寝てしまうことが多くなり、腰に疲れが溜まっているなと日々感じております。。笑皆様はいかがでしょうか？普段お仕事でデスクワークをされている方は、同じ姿勢や座っていることが多く、腰に負担を感じていませんか？また… 続きを読む >>

皆様、一昨日の雪は大丈夫でしたか？連日の寒さで、肩周りがガチガチになっている方がとても多いです💦 (私もその内の1人です…) 寒いと、 ①自然と身体に力が入る→②凝りが悪化する→③流れが悪く老廃物がたまる→④脂肪として蓄積される&hellip… 続きを読む >>

みなさん、冬の温かい食べ物と言えばどんなものを想像しますか？私はよく祖母が作ってくれるおでんを思い出します。冬のおでんは温かくてなんだかホッとしますよね(*^_^*) 本日は、そんな冬にピッタリのおでんを使ったダイエット方法についてお話し致します。早速ですが、おでんは低カロ… 続きを読む >>

フェイシャルエステでクレンジングや、マッサージを行う時、スチーマーを当てて行う事が多いのですが、スチーマーを当てている理由は皆さんご存知でしょうか？レイアのフェイシャルエステでもスチーマーを当てて行いますが、スチーマーはとても気持ち良いですよね！リラックス効果だけでな… 続きを読む >>

みなさま、スマートフォンなどをいじりながらお食事をしていませんか？？今、「私してるかも(･･;)」と思った方！！ついついやりがちなのですが、実はこれダイエットには良くない食べ方で、太ってしまう原因なのです！！ながら作業をしながら食事をし… 続きを読む >>

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