気になる疑問やお悩みを解決（銀座本店）
香りによるリフレッシュ効果を侮るなかれ！
こんにちは！
レイアでは、各お部屋にアロマポットを置いています♫
お客様はもちろん、スタッフもアロマの匂いで癒されてます！
そのアロマの中で、銀座店のスタッフが非常に気に入っている匂いがあります(°▽°)！！
それは… 続きを読む >>
グルテンフリーのクラウドパンをご存知ですか？？
今、日本でもジワジワと人気が来ている「クラウドブレッド」をご存知でしょうか？♪
クラウド(cloud)=雲という名前のごとく、ふわふわと雲のような形のパンの事です。
クラウドブレッドが人気の理由は、小麦粉を使わないグルテンフリーのパンなんです(*ﾟ▽ﾟ)
炭… 続きを読む >>
年に一度のオトクな体験…もうお済みですか？
皆さんこんにちは！！
銀座レイアの高山です。
皆さんは、年に1度のレイアの年賀状トライアルはもう受けられましたか？？
1月はボディトライアルが5400円で1回受けらます！！
寒い日にもオススメなHOT経絡マッサージが受けれるコースや、パーツケアのできるヒップ石膏、バスト石膏コースなど… 続きを読む >>
究極のアンチエイジングは「保湿」にあり！
皆様、こんにちは(｡^□^｡)
最近前髪を切って若返ったと言われる
銀座レイアの高梨です！！
皆様の中や、その周りの方で、実年齢よりも若く見られる方はいらっしゃると思います。
そういった方の共通点は何かご存知でしょうか？
それは、、、「潤い」です(￣∀￣)☆
肌… 続きを読む >>
賢く食べて 栄養の吸収率をUP☆☆
今回は、普段何気なくとっている食事をランクアップした食事へ！柑橘類のススメについてです(^ ^)
まずはお肉と一緒に！
1、肉や魚などの動物性たんぱく質は、柑橘類と☆
例えばレモンなどをかけると、食後の膨満感や、重たくもたれる感じを予防でき、柑橘類の酸が胃酸の働きを助けてくれます。
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タイ料理に入っている〇〇は老化防止に効果的?!
最近、私の中でパクチーの再ブームが来ました\(°ω° )/
パクチーは独特な香りで、好きな人も多いですが、嫌いな人も多いですよね笑
皆様はどうでしょうか？？
パクチーは実は栄養が豊富でデトックス効果や老化防止効果など美容効果が凄いんです！
○デトックス効果
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ガチガチ頭皮に注意！
先日、産まれたばかりの友人の赤ちゃんに会ってきました( ´∀｀)
ツルツルのお肌やムチムチのおてて…全てが可愛い、可愛い赤ちゃんに癒されまくりだったのですが・・(//∇//)
驚いたのが、頭皮が驚くほどフワフワと柔らかい！！という事です（笑）
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ボディ&フェイシャル欲張りプラン☆
本日は、、
ホットペッパーでも大人気！
ボディ&フェイシャル欲張りプラン☆
(150分 ¥12,960)についてご紹介致します！！
こちらは、ボディもフェイシャルもしっかりやって欲しい！そんな方にもってこいのプランです(^｡^)！！
◎フェイシャル内容◎
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