気になる疑問やお悩みを解決（銀座本店）
スキマ時間にツボ押しでリラックス♪
こんにちは！銀座レイアの越智です( ˆoˆ )
年が明けて、はたまた三連休も明け、
忙しい生活が始まりましたね。
そんな皆様に簡単に刺激できる手のツボをご紹介致します！
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シャンプーを工夫するだけで小顔に?!
毎日シャンプーを行うと思いますが、実はシャンプーをしながら小顔ケアが出来てしまいす！！
シャンプーで小顔？と思うかもしれませんが、頭と顔は1枚の皮膚で繋がっています。
ストレスや疲れで頭が凝ってしまうと、血行が悪くなり老廃物が溜まりやすくなってしまい、むくみの原因になってしま… 続きを読む >>
末端の冷えは全身マッサージで解決★
こんにちは！！
最近手袋を使い始めた
銀座レイアの高梨です(｡^□^｡)
もう寒すぎです！！泣
雪の予報がチラチラ出るくらい、もう季節は冬真っ盛りなんですね、、(>_<)
私達はマッサージをしているので、手は温かくいなければなりません！！
ただ、皆様の中にも手先の冷え… 続きを読む >>
スヌーズ機能に頼るべからず！！
皆様、突然ですが目覚ましのスヌーズ機能は使っていますか？？
「あと少しだけ...」、「これで最後だからもうちょっと...」と寝たり起きたりを繰り返してはいませんか？(>_<)
実は、この目覚めてからも睡眠が続く行為が1日の行動に影響を及ぼすんです！
集中力が切れたり、思考が上手… 続きを読む >>
美容効果抜群の干し柿♪
みなさんこんにちは！
銀座レイアの朝倉です(*･ω･*)
皆さんは年末年始をどのように過ごされましたか？
私は地元の仙台に帰りました(о´∀`о)
お正月という事もあり、ご馳走や外食が多かったのですが、そんな中、欠かさず食べていたのが、母特製の『干し… 続きを読む >>
お腹のぷよ肉撃退エクササイズ☆
お正月で沢山食べて、体重が増えた！！という方多いのではないでしょうか？
お休み中は動く機会が減り、食べる機会が多くなりますよね(;_;)
本日はそんなお正月明けに、しっかりと身体を引き締められるエクササイズを紹介致します！！
引き締めが特に難しい、下腹のエクササイズです！！
①背… 続きを読む >>
糖質、脂質をWでカット！！
クリスマスも終わり、お店や街中がお正月ムードになってきましたね！！
皆さんは年末年始はどのように過ごされますか？？
お酒を飲んだり、お食事をする事が増えるのではないでしょうか？
そんな時オススメなのが『ＷカットDEスリム』です！
食事で摂取した糖質や脂質の吸収をカットしてくれるサプリメン… 続きを読む >>
お化粧を落とさずに寝てしまったら…
お化粧を落とさずに寝てしまった(>_<)
という経験は皆さん一度はあるのではないでしょうか。。。
お化粧を落とさずに寝るとどんなに恐ろしいかご存知でしょうか？(・・;)
・メイクアイテムに含まれる油分が酸化し、有害な物質に変化する→シミ・くすみ・色素沈着の原因… 続きを読む >>
