気になる疑問やお悩みを解決(銀座本店)

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Re-Faで小顔を手に入れる!

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皆様、こんちには♪ 銀座レイア元気の源!(自称) 高梨です(・∀・`*) 最近担当したお客様が、嬉しいエピソードを教えて下さったので、そちらを紹介致します☆ そのお客様は、挙式を控えられているので ブライダルエステを受けられています! 特に顔のほうれい線が気… 続きを読む >>

身体を整えるには背中のケアから♪

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最近は、寒い日が続いていますね(。>д<) 風邪やインフルエンザも流行っていますが、皆様は大丈夫でしょうか? 最近、お客様とよく話題に上がる話があり、本日は、ちょこっとそのおはなしを。。😌✨ 私が、お客様の背中や腰まわりをマッサージしているときに、よく話題にあがるのですが、… 続きを読む >>

簡単☆肩甲骨ダイエット!

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皆さん! 寒さなどで皆さんの背中は丸まっていないでしょうか?? 寒いとどうしても体を縮こませて姿勢が悪くなってしまうっっ(>_<) という方も多いのではないでしょうか? 本日は、そんな方にオススメの背中のストレッチ方法についてご紹介致します! 1.デコルテの肩の… 続きを読む >>

『ヘルシースナッキング』はルール厳守が成功の秘訣!

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皆さん、「ヘルシースナッキング」というダイエット法をご存じですか?   ヘルシースナッキングとは、朝・昼・晩の食事を軽めにして、間食を2~3回加える「健康的な間食」の事を言います。 食事と食事の間に適度な間食をとることで、空腹によるドカ喰いを防ぎ、本来の食事量を抑えて太りにく… 続きを読む >>

『胃』をコントロールして痩せ体質に☆

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よく胃は広がる、大きなる!と言いますが、 私たちの胃は、私たちが食べた量に柔軟に適応することができます! 例えば、暴飲暴食や食べ過ぎが続くと、胃はその量に適応していける為、その分大きくなります。すると、同じ量を食べないと食欲が収まらない!!とそんな事態に陥ってしまいます。。 皆さんも一… 続きを読む >>

あの身近なお花を食して綺麗に☆

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本日は、最近注目されているエディブルフラワーについて紹介致します!   エディブルフラワー(Edible Flower)とは、「食べられるお花」の事なんです。バラ、チューリップ、桜、アサガオ、パンジー、ラベンダーなど有名なお花達も、食べられるんですよ!!   … 続きを読む >>

セルフケアが難しい目元はプロにお任せ♪

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みなさん、寒い日が続いておりますが、ご体調は崩されていないですか〜? 最近、寒くて肩が縮こまって肩こりがすごい金井ですが、なんだか、お顔もくすんで、目元のクマも気になるような… これって、絶対的に血流が悪いってことですよね(;_;) こんな時期こそ、しっかりケアをしな… 続きを読む >>

レイアの毛穴洗浄マシンは保湿効果も◎

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皆様、こんにちは(´▽`*) 銀座レイアの高梨です!! 最近、風邪がかなり流行っていますね〜(>_<)   街中や電車の中は、マスクをしている方が大勢います!! 今年は、鼻や喉からくる風邪が多く、長引くような症状が多いのだそうです。。 テ… 続きを読む >>

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