気になる疑問やお悩みを解決（銀座本店）
上腹が気になるあなたに!
お腹の上腹部が気になる～という方におすすめ情報です♪
上腹が出る人は、お腹のチカラが抜けやすいう傾向があります。お腹のチカラが抜けると内臓を背骨の方へ引き留めておく力が弱くなる為、胃がでるようになったり、便秘になってしまったりします。
胃がぽっこり出ている方は、肋骨が開いたままになってし… 続きを読む >>
夏こそ温活☆
みなさんこんにちは
最近は、真夏日が続き暑い日が続いていますね。
こんな日は冷たいアイスや、飲み物をゴクゴクいきたいところですが、
体にはよろしくないですよね。
わかっていながらもやめられない、というのが本音ですが(泣
しかし、内臓系を冷やしてしまうと、全身の冷えや、足先や、手… 続きを読む >>
あずき水がスゴイ!!
皆さんこんにちは！
銀座レイアの高橋です！
本日は、簡単に痩せやすい身体になれる!
あずき水ダイエットについて紹介致します♪
あずき水とは、小豆を煮た時に出る汁の事なんです！
この小豆水を、食事の前に飲む事で満腹感が得られて、カロリーコントロールが出来る効果があります！
さら… 続きを読む >>
便秘解消!
皆様こんにちは！
銀座レイアの越智です(^^)
突然ですが、腸には４つの不調があるのをご存知でしょうか？
１．ストレス腸タイプ
過度のストレスにより、下痢や便秘を繰り返してしまう
２．にぶり腸タイプ
腸がなまけていて、おならや便意を我慢することが原因
３… 続きを読む >>
大好評☆背中・二の腕ケア☆
皆さんこんにちは!
銀座レイアの高橋です！
5月も下旬で、すっかり薄着の時期になってしまいましたね！
皆さん、背中や二の腕を出す準備は出来てますか？
自分ではケアしにくい部分の背中や二の腕ですが,そこをしっかりとケアが出来るクーポンを紹介致します！！
その名も
【ケアしにくい… 続きを読む >>
GW明けが肝心です!
みなさんこんにちは！
銀座レイアの金井です。
みなさん、ゴールデンウィークは楽しく過ごせましたか？
しっかり楽しめた！と言う方ほど、お身体に蓄積してしまっているものが…
お腹を見れば、なんじゃこりゃ～～～なんて方いらっしゃいますよね。
絶対いるはずです。（笑）
… 続きを読む >>
肩甲骨ストレッチ
皆さんこんにちは！
銀座レイアの高橋です。
本日は、肩甲骨のこりをほぐす簡単なストレッチ方法を紹介致します！
長時間のパソコン作業や、スマホを使用、家事など生活をしているとどうしても肩甲骨の辺りがこりやすくなってしまいますよね、、、。
そんなこりの痛みも簡単なストレッチで、ケア出来てしま… 続きを読む >>
私の大好きなレイアのスタッフについて♡
皆様、こんにちは！
銀座レイアの高梨です(´▽`*)
本日は、私の大好きなレイアのスタッフについて紹介させて頂きます♪
1.とにかく、明るい！！
「スタッフさんは皆いつも元気だね」とお客様に言われるくらい、レイアのスタッフは常に明るいです！
雨の日も曇りの日も、何だか疲… 続きを読む >>
