気になる疑問やお悩みを解決（銀座本店）
見た目年齢を下げる！ほうれい線解消ストレッチ
みなさんこんにちは！！
「最近、ほうれい線が濃くなってきた気がする、どうしよう！」
と、焦っている銀座レイアの金井です！泣
むくみが取れず、ほうれい線が濃くなっているのか。
はたまた、ハリ弾力線維が弱くなり、ほうれい線が出てきたのか。。
ほうれい線って、お顔の印象を… 続きを読む >>
☆体のデトックスを促す食材☆
食事制限をしているのに、なかなか痩せない～(>_<)、、
そんな方必見です！
なかなか痩せないのは、体に溜まった毒素が上手に排出出来ていないからかもしれません！！！
本日は身体の毒出しに役立つ食材をご紹介します☆
1、腸内デトックスにオススメ
… 続きを読む >>
グレープフルーツダイエット★
皆様こんにちは！
銀座レイアの小川です。
最近グレープフルーツブームが私の中で到来しておりました、毎日食べています٩( 'ω' )و
グレープフルーツの香りはダイエットに良いと聞いた… 続きを読む >>
サンダルを履く前にツルぽかリフレクソロジー♪
本日は、レイアで人気のコース、
ツルぽかリフレクソロジーをご紹介致します！
足がなんだか重たくてだるい、
むくみが気になる、
アキレス腱や、くるぶしが埋まっている…
などなど足にお悩みがある方は多いはず。
当店のリフレクソロジーは、お肌がスベ… 続きを読む >>
デコルテマッサージは当店人気NO.1★
皆さんこんにちは！
銀座レイアの高山です。
本日は、レイアで不動の人気オプション、デコルテマッサージについて紹介致します。
実は、本日担当させて頂いたお客様全ての方にも、デコルテマッサージを行ったんですよ(*^_^*)
レイアのデコルテマッ… 続きを読む >>
ポッコリお腹を撃退！座りながらできる簡単ストレッチ♪
本日は、ポッコリお腹を撃退！座りながら簡単に出来る下腹のストレッチ方法を紹介致します♪
①椅子にやや浅めに、座りお尻の横に手を置きます。
②膝をくっ付けながら、足を浮かせて膝下だけを左方向に振り、3秒キープ。
この時に、お腹の力で足を動かす様に意識すると効果的です。
③そのままの… 続きを読む >>
脚を出す季節になりました…
皆様、こんにちは！！
最近、お花見に行って桜を堪能した
銀座レイアの高梨です(*´¨`*)
どこへ行ったかというと、よくニュースでも取り上げられている、上野公園です！
ちょうど桜が満開の日で、とっても綺麗でした♪
そして！もう１つ、見… 続きを読む >>
さくらの美容効果をご存知ですか？
皆さんは、お花見にもう行かれましたか？
実は、桜には意外と知られていない美容効果があるんです！
そちらをいくつか紹介致します。
○アンチエイジング
さくらの花びらは、老化の原因となる糖化を防ぐ力がとても高いんです… 続きを読む >>
