飲みすぎ・食べ過ぎさんの対処法♪
とうとうクリスマスに忘年会と、、
今日は沢山飲みたいなー、飲んでしまいそう！
1、空腹の時にトマトジュースを飲む
2、炭酸割り、お湯割り、熱燗は避ける
お酒の種類は、できればビール、ハイボール、
また焼酎のお湯割りや日本酒の熱燗などは、
3、肝臓の働きを抑える腹巻き、カイロを貼る
アルコールを飲んだときに一番働いてくれるのが「肝臓」。。
アルコールは私たちの体にとっては「毒」でもあるため、
お酒を飲んだときに肝臓をよく働かせるためには、
例えば、腹巻を付けたり、寒い日は、
是非、試してみて下さい♪
銀座エステレイア：朝倉
