レイアのビューティトピックス（詳細）｜痩身・フェイシャル・ブライダルエステは銀座のエステサロン「Leia（レイア）」

お肌のくすみが悩みの坂本です。

私は年中くすみに悩んでおります。

なので、本日はくすみの種類、対処法についてお話します。


みなさん、くすみには種類があるのをご存知ですか？

またそのくすみによって対策が違うんです！！


1.黒くすみ

これは紫外線対策がしっかりできていないことから起こるくすみです。

乾燥や紫外線により角質が肥厚し、顔全体が黒くくすんでしまいます。
なので、黒くすみの方は余分な角質を取り除いてあげることが大切です。

2.茶くすみ

20代前半からの紫外線対策不足が原因です。

乾燥しやすく肝斑がある肌質の方にこの茶くすみが多く見られる傾向にあります。

また食生活の乱れでお肌にシミが出来てしまった人も要注意です。

茶くすみの方も紫外線対策が必須です。

日焼け止めだけではなく、日傘や手袋などで対策をしましょう！

3.黄くすみ

こちらは食生活の「糖化」が原因です。

ご飯やパンをそのままにしておくと黄色になっていくのと同じ現象がお肌で起きています！

黄くすみ対策にはスキンケアでの保湿が必要となり、さらに糖質を控えていただくと効果的です。

海藻やキノコ類をとることもおすすめですよ！


みなさん、当てはまるものはありましたか？

これでみなさんもくすみとおさらばですね♪
レイアではイドラクリーンという毛穴洗浄の機械があります。

そちらもくすみを改善してくれる機械なので、オススメですよ☆

くすみのない綺麗なお肌を手に入れましょう♡

銀座エステレイア：坂本