レイアのビューティトピックス（詳細）｜痩身・フェイシャル・ブライダルエステは銀座のエステサロン「Leia（レイア）」

先日、友人とプリップリの牡蠣を食べに行ってきました(｡･ω･｡)♪

牡蠣と言えば「海のミルク」と呼ばれるほど栄養効果が高いと言われていますよね。
女性に特に嬉しい美容効果も沢山含まれている事を皆さんご存知ですか～？

その中でも代表的な物が「亜鉛」です！

亜鉛には細胞を活性化させ、皮膚の再生を促進する効果があります。
皮膚の再生を促してターンオーバーを正常化してくれるので、肌荒れの改善やアンチエイジング効果、シミなどの改善が期待できます。
紫外線を多く浴びる今の時期にはぴったりの食材ですね(*´∇｀*)
 他にもデトックス効果、貧血予防、ホルモンバランスの調整など嬉しい成分がぎっしり詰まっています！
更に、高たんぱく質なのに低脂質で太りにくいのも魅力の一つです(⌒▽⌒)
美味しい上に、美容やダイエット効果抜群な牡蠣を是非食べて見てください♪
 

銀座エステレイア：朝倉