危険!青アザの原因は怪我じゃなかった
本日はお客様によくある「あれ?こんなところに青アザ?
なんと!この青アザ、
女性はやはり男性に比べ筋肉量が少ないので、
また、血管を守るコラーゲンが弱いということも理由です!
生理のある女性は鉄欠乏の方が多いためコラーゲン形成がきちんと
他にもむくみや冷えによる血行不良も原因と言われています。
こうして、
大切なのは、睡眠、食事、そして体を温めることです!
自分の体のサインを見極めて、健康的に毎日を過ごしましょう\(
新宿エステレイア:高野