普通の「白湯」に飽きてしまったら…！
こんにちは！今回は体にいい白湯！
ただの白湯ではなくスパイスをいれた白湯について説明します。
健康と美容のために白湯を飲み続けている方も多いと思いますが、白湯と一緒にスパイスをとることで、余分な塩分や食材に邪魔されずに消化器官で吸収することができます！
それぞれのスパイスによって、冷えやダイエット、代謝促進など得意なことは異なりますが、慢性的な不調を解消してくれます。例えば、「春に花粉症がつらい」「夏バテしやすい」「秋になると咳が出始める」「冬は手足が冷える」といった、気候の変化に負けない身体をつくってくれます！
スパイス白湯で期待できる具体的な効果としては、「基礎代謝が上がるので痩せ体質になる」「食前に飲むことで食欲を抑える」「頑固な便秘を解消してくれる」など、様々あります。
皆さんもぜひ試してみてください！
新宿エステレイア：高野
