オリゴ糖で美肌週間♪
先日関東地方にも梅雨明け宣言があり、
この暑さによって冷えた飲み物を飲む機会も多くなり、
そこで、本日紹介させて頂くのが便秘や美肌に効果のある『
このオリゴ糖とは、母乳にも含まれる物質で、
ビフィズス菌を増殖してくれる効果があるため、
この腸内細菌のバランスを整える事によって便が出やすくなり、
腸内環境が整うことによって、同時に免疫系も安定し、
また、砂糖とは違い、オリゴ糖はそのままでは栄養にならず、
そういった点から、
しかし、カロリーがゼロパーセントなわけでは無いので、
銀座エステレイア：佐古
