シャンプーを工夫するだけで小顔に?!
毎日シャンプーを行うと思いますが、 実はシャンプーをしながら小顔ケアが出来てしまいす!!
シャンプーで小顔?と思うかもしれませんが、 頭と顔は1枚の皮膚で繋がっています。
ストレスや疲れで頭が凝ってしまうと、 血行が悪くなり老廃物が溜まりやすくなってしまい、 むくみの原因になってしまいます。
本日は、 それらを回避出来る簡単な小顔シャンプー法を紹介致します。
★STEP 1★
耳の付け根から後頭部に向かって、 指の腹を使って押し上げていきます。髪を横からまとめるように、 後頭部まで押し上げたらパッと指を話しす。これを5回続けます。
★STEP 2★
両手の指を開き、おでこの生え際から後頭部に向かって、 指の腹で頭皮を押し上げます。
頭皮を持ち上げる様に、10秒キープします。
★STEP 3★
耳の上の出っ張っている部分を、両手の手のひらで押します。 これを10秒キープします。
これらを何度か繰り返すと、頭もお顔もスッキリです!
頭皮マッサージをする事で、むくみだけでなく、 お肌のくすみやたるみを防止する事が出来、 リフトアップ効果もあります!
ぜひ、試してみてください♪
銀座エステレイア:高橋