汗腺トレーニングで夏前に痩せる!!
最近、レイアでのトリートメントを受けられるお客様の中でも、
かくかかないも重要ですが、
ちなみに、、
・良い汗
→エクリン腺から出るとされる汗。サラサラで90%
・悪い汗
→アポクリン腺から出るとされる汗。書いた後にベタベタし、
今回は、良い汗、
それが、、手足高温浴です!
浴槽に、43度くらいの熱めのお湯を少し張ります。そこに手先、
手先と足先は汗腺が多い場所です。
その後、水を足して、ぬるま湯で半身、
この手足高温浴を2週間くらい続けると、普通に半身、
これで、あなたも良い汗をかける体質を手に入れましょう☆☆
銀座エステレイア:豊見山