紫外線知識♪
みなさんこんにちは(*^-^*)
レイア新宿店の坂本です。
湿度が高くなってきて、毎日じめじめしてきましたね(>_<)
湿度が高いと怖いのが紫外線ですね、、、
意外と8月よりも今の時期が強いのはみなさんご存知かと思います。
ここで、紫外線の種類について改めてご紹介いたします。
紫外線の波長は3つありますが、
私たちの肌に影響を与えるのがそのうちの2つ、
A波とB波です。
A波は、紫外線の95％を占めていて、
数年後にシミやシワなどの肌トラブルの原因になるものです。
エネルギーは弱いので、浴びても比較的すぐに影響は出ませんが、
肌へジワジワと蓄積していきます。
またA波は波長が長いため、大切な細胞にダメージを与えてしまいます。
季節や天気問わず常に降り注ぐのと、ガラスもすり抜けてしまうので、
屋内でもダメージを受けてしまいます((+_+))
B波は、紫外線の5％程度しかありません。
ですが、B波は強力なエネルギーを持つため、
肌に対して大きなダメージを与えます。
皮膚が赤くなったり、ひりひりしてしまうのもB波が原因です。
またB波は皮膚表面の細胞を傷つけてしまうので、
代謝を落としたり、肌の生まれ変わりが上手くできなくなり
乾燥や肌荒れの原因となってしまいます。
また日焼け止めにかいてある「SPF」と「PA」！
こちらの意味をご存知ですか？
SPFは紫外線B波を防ぐ値です。
人の肌は大体20分前後で火傷した状態になります。
それを倍に増やすという意味なのです。
例えばSPF30であれば、20分×30で10時間紫外線を浴びると焼けてしまうということです。
ですが数値が高いほど肌への負担も大きくなりますので、
状況に合わせて使い分けて下さいね(^^)/！
PAは紫外線A波を防ぐ値です。
+が多ければ多いほど効果は高くなります。
こちらも強いものは肌の負担もありますので、
気を付けてくださいね！
季節の変わり目で、肌の調子が揺らぎやすい今の時期が、
一番ダメージを受けてしまいますので、
日焼け止めもちろん、日傘や前回紹介したサングラスなど対策をして
お肌を美しく保ちましょう☆彡
もちろんレイアでリラックスしながら、
お肌のケアをするのもいいですね(*^-^*)
今年も美肌で夏を楽しんで乗り切りましょう(^^♪
