柚子の効果☆
こんにちは！
銀座レイアの山下です！
最近、雨が降って少し肌寒い日が続いていますが、皆様体調を崩していませんか？
気温の変化に体がついていかず、風邪を引いてしまう事も多い時期ですよね(>_<)
今回ご紹介させて頂くのは、風邪予防や美容効果も高い柚子です！
冬至の時に柚子湯に入ったりしますよね？
柚子には、体を温めてくれる効果や、リラックス効果があります。
なので、柚子湯に入ることによって、冷えを改善してくれて、疲れも取ることができます！
冬だけではなく、冷房で冷えてしまう夏にもオススメです♪
他にも、美容にとても嬉しい効果がたくさんあります！
・美白効果
・ターンオーバーの活性化
・高い保湿力
紫外線が強かったり、冷房によってお肌が乾燥してしまう今の時期なので、柚子でしっかり対策をしていきたいですね☆
また、中性脂肪を減少させる働きもある為、ダイエットにも効果があります！
皆様も、柚子で体もお肌も元気にしましょう！
