目元の老化改善
みなさまこんにちは！
レイア新宿店の佐古です！
本日は、目元の老化を防ぐ方法を紹介致します！
目元は人の印象を左右するほど重要なパーツと言われています。
・目元に見られる老化のサイン
目の下のクマ
目尻のしわ
まぶたのたるみ
まぶたのくぼみ
この4つが現れると、実年齢より老けて見られてしまいますm(_ _)m
少しずつ老化のサインが見え始めている場合でも、改善することができるので、是非参考にしてみて下さい！
目元が老けやすい主な原因としては、以下の７つが挙げられます。
・皮脂腺の少なさによる乾燥
・コラーゲン不足によるハリ不足
・「目元を擦る」などによる摩擦
・眼精疲労や睡眠不足による血行不良
・ストレス
・表情筋の低下
・紫外線
すべてを一度に防ぐことは難しいですが、これらの原因を意識しながら毎日ケアを続けていくことが大切なのです。
【アイクリームで集中ケア】
目元専用のアイクリームは、乾燥を改善するだけでなく、ハリを与えてくれるものもあるので、たるみを改善することも期待出来ます！
また、メイク前に使うことで、乾燥によるクスミやシワよれを阻止することもできるので、持っておくと便利ですね☆
ただし、アイクリームを使うときに気をつけたいことは、擦らないこと！
ゴシゴシ擦って塗ってしまうとシワの原因になるので、力が入りにくい薬指の腹にアイクリームを乗せ、ポンポンとスタンプを押すように浸透させるのがポイントです！！
【頭皮マッサージをする】
顔の皮膚と頭皮は1枚で繋がっていて、頭皮は顔の皮膚を持ち上げる役割があります。
頭皮の環境が悪ければ、顔の皮膚もたるみ、目元もたるんでしまうので、目元の老化を防ぐ頭皮マッサージを取り入れて頭皮の血行も良くして行きましょう！
・頭皮マッサージのやり方
1.まずは髪の生え際に、両手の指の腹をあて、頭皮を押し上げるように10秒ほど揉み解していきます。
2.次に両手の指を広げ、頭頂部から頭全体を掴みます。
3.そのままの状態で、頭全体を20秒ほど揉み解していきましょう。
爪を立てると頭皮を傷つけてしまうので、指の腹で揉むのがポイントです☆
日ごろからのケアを徹底していれば、“老け目”といわせない若々しい目元をキープすることができるので、早速意識し始めてみて下さい！！
レイア新宿店 佐古味穂
